Iniciar sesión

S5 ¿Cuándo y dónde se puede hacer uso del Mindfulness/ Respiración Consciente?

Conoce aplicaciones reales de esta herramienta (tanto en la vida personal como laboral). Ejm: como ritual para el inicio de las actividades del día, gestión de momentos de estrés, etc.
Logo

Si eres beneficiaria o voluntario y tienes alguna duda, comunícate por whastApp o por teléfono al:

Natalia Pérez: Psicóloga Coordinadora del Programa A.L.M.A. Mujer

Melissa Hurtado: Psicóloga Coach del programa A.L.M.A. Mujer